Descomplicando a Psicofarmacologia: Psicofármacos de uso Clínico e Recreacional
Por que às vezes ficamos ansiosos? Ou insones? Ou deprimidos? Por que tantas pessoas usam drogas para alterar seu estado mental? Como funcionam os medicamentos que podem minimizar ou resolver transtornos psiquiátricos?
Veja !!!
100 Receitas sem Glúten!: Pães, Massas e SalgadosTirou a farinha de trigo e o glúten da sua alimentação, mas ainda sente falta de um pão fresquinho no café da tarde, ou até mesmo de comer uma deliciosa lasanha em família de vez em quando? Neste livro, trago 100 receitas autorais de pães, massas e salgados sem glúten, testadas e aprovadas, selecionadas do meu canal “Marta Midori gluten free” no YouTube, além de dicas importantes para você acertar suas preparações sem glúten. São vários os motivos que levam alguém a aderir uma dieta livre de trigo ou a diminuir seu consumo: doença celíaca, intolerância, sensibilidade, alergias, desconfortos, mal-estar, inflamações etc. Por meio de uma experiência de dois meses, na qual retirei completamente o glúten da minha própria alimentação, pude notar claramente uma grande melhora na saúde, pois os desconfortos frequentes que eu sentia antigamente, como dores de cabeça, dores nas articulações, estufamento abdominal, esgotamento físico e mental, haviam simplesmente desaparecido. A partir desse momento fui me aprofundando cada vez mais sobre o assunto, e, mediante a muitos testes em minha cozinha, comecei a desenvolver receitas alternativas que pudessem substituir o glúten sem tirar o prazer de uma deliciosa refeição. Foi então que durante esse processo resolvi compartilhar minhas receitas com o mundo e com todos aqueles que também estão retirando o trigo da alimentação.
Este livro esclarece para que servem e como atuam as drogas psicoativas, medicamentosas ou recreacionais. Os temas são tratados de forma acessível, para quem não tem conhecimentos de psicofarmacologia ou neurociências, abordando efeitos terapêuticos e adversos.
O livro abre um diálogo entre a psicanálise, a psiquiatria biológica e as neurociências. Cada capítulo aborda brevemente a fisiologia relevante, a patofisiologia do transtorno, os fármacos utilizados em cada contexto e seus respectivos mecanismos de ação e efeitos adversos. Estão incluídos ansiolíticos, hipnóticos, antidepressivos, estabilizadores do humor, antipsicóticos e algumas das drogas de uso recreacional mais conhecidas.
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